Le burpee : retrouve un tutoriel de cet exercice sur Peak Workout
Sais-tu que le burpee est un exercice cardiovasculaire qui te permet de brûler des calories. Si tu es à la recherche d’exercices physiques pour te muscler ou affiner ta silhouette, rends-toi sur la chaîne YouTube Peak Workout. Tu y retrouveras un tutoriel qui t’explique la bonne technique de cet exercice. Sache que tu peux rajouter le burpee à ton circuit HIIT. D’autres exercices physiques qui te permettent de travailler ton endurance et de brûler les graisses sont disponibles sur la chaîne. Pour des informations supplémentaires, ne manque pas l’occasion de venir y jeter un coup d’œil et profiter des vidéos mises à ta disposition.
Le burpee, un exercice physique disponible sur Peak Workout
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