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Si tu es à la recherche d’une chaîne YouTube qui propose des vidéos de fitness et de musculation, clique sur Peak Workout. En la parcourant, tu verras qu’elle t’offre des tutoriels, des conseils nutritifs et bien d’autres encore, pour t’aider à affiner ta silhouette ou te muscler. Pour les découvrir, il suffit de venir y jeter un coup d’œil. Sache que tu n’auras pas besoin d’acheter des machines ou des équipements pour t’entraîner. Le poids de ton corps suffira pour le sculpter. Si tu es un simple débutant, ne t’en fais pas, car les professionnels sont là pour t’accompagner lors de tes séances d’entraînement.

Des exercices sans équipement sont disponibles sur Peak Workout